21 spacerów za nami!

Nawyk wyrabiamy powtarzając daną czynność codziennie przez 21 dni. Dziś mija 21 dzień naszego wyzwania #spacermimowszystko . A wy piszecie do mnie, rozmawiacie ze mną, niektórzy dzwonią i opowiadają osobiście o swoich wrażeniach.

Jeżeli nie wiecie jeszcze nic o naszym wyzwaniu koniecznie przeczytajcie post #spacermimowszystko 

Nie ma nas wielu na instagramie tak jak pierwotnie planowałam. Jednak wiele osób dołączyło poprzez forum chusty.info lub prywatnie ze swoim kalendarzem i notatnikiem. Nie ważne jak – ważne by wyzwanie przynosiło efekty.

Pierwszy nie cały miesiąc był dla nas dość łaskawy. Przynajmniej na śląsku tylko dwa deszczowe dni. Reszta to słońce i jeszcze raz słońce. Pewnie zimą będzie nam dużo ciężej, więc dobrze, że zaczęliśmy wiosną :).

Piszecie do mnie o plusach podjęcia wyzwania. Nie była bym sobą, gdybym nie podzieliła się z nim tu na blogu:

  • Dzięki spacerom mój syn dłużej śpi i mam więcej czasu dla siebie
  • Dzięki spacerom mamy czas dla rodziny. Spędzamy wspólnie czas. Do tej pory było nam ciężko.
  • Już widzę efekty. Mimo taplania się w kałużach nie łapie nas żadna choroba.
  • Dzięki regularnym spacerom nasz dzień się usystematyzował. Mamy na wszystko czas.
  • Jest początek czerwca a nasza rodzina już jest opalona jak pod koniec wakacji!

Dzięki za info jak u was wygląda wyzwanie. To strasznie motywujące pomagać innym przez swoje pomysły :).

Spóźniłeś się? Chcesz do nas dołączyć? Śmiało zrób, to! Zacznij po prostu od 1 dnia. Skończysz zaledwie miesiąc później niż my. Jednak zapewniam Cię przez rok spacerowanie tak nam się wkręci, że będziemy spacerować już zawsze a różnica 21 dni nie będzie już grała żadnej roli :).

Nie wierzcie we własne możliwości. Zapiszcie się do jednej z grup. opowiedzcie o swoim wyzwaniu innym. Tak, aby motywacją do wyjścia z domu był również wstyd, że nie umieszczę zdjęcia z dzisiaj, że się poddam i nie dam rady :). Mnie potwornie to motywuje :). Do dzieła!

Obserwujcie nas na instagramie! Tam codziennie dodajemy zdjęcia z naszych spacerów! 🙂
Inne osoby znajdziesz pod #spacermimowszystko

Do zobaczenia w parku! 🙂

 

Przeczytaj też:

3 comments

    Fantastyczna inicjatywa! Też często wychodzę z domu pomimo złej pogody i staram się odkrywać te same miejsce w całkiem nowej odsłonie.

    Wędrująca Ruda | 2 miesiące ago Odpowiedz

    Świetny pomysł na akcję! I ja dużo spaceruję - to ze względu na pracę :) Na szczęście mogę codziennie spędzać przynajmniej 1,5 h na świeżym powietrzu :)

    Zołza z kitką | 2 miesiące ago Odpowiedz

    Fajne wyzwanie :) Dużo dobrego przynosi - a to najważniejsze

    ula Mamonik.pl | 2 miesiące ago Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *